Jaga Kebugaran, Personel Korem 141/Tp Lakukan Senam Aerobik

Selasa, 21/01/2020 - 15:16
Personel Korem 141/Tp konsisten jaga kebugaran tubuh
Personel Korem 141/Tp konsisten jaga kebugaran tubuh

Klikwarta.com, Sulsel - Personel Korem 141/Tp melaksanakan apel pagi dalam rangka mengecek kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas dan pelaksanaan kegiatan senam aerobik. Kegiatan itu diikuti seluruh Anggota Korem, Balakrem dan PNS, di Stadion Lapatau Bone, Selasa (21/01/2020).

Pelaksanaan kegiatan Aerobik itu bertujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh prajurit. Karena apabila prajurit tidak sehat, maka tidak bisa melaksanakan tugas dengan baik.

k

Kegiatan diawali dengan gerakan pemanasan agar pada saat pelaksanaannya aerobic tidak mengalami cedera maupun hal yang tidak diinginkan.

“Setelah kegiatan pemanasan selesai, dilanjutkan dengan lari mengelilingi stadion sebanyak 6 putaran. Kegiatan ini sangat digemari prajurit, karena selain untuk menjaga kebugaran tubuh kita, kegiatan aerobik ini juga bisa menambah kekompakan antara sesama prajurit,”.
 
Berolahraga dengan teratur bisa memiliki badan yang sehat dan mampu menjaga ketahanan tubuh, terlebih sebagai seorang prajurit demi menunjang tugas ke depan. Kata Kajasrem "Kapten Arh Udin Syarif". (Andi T-Sulsel)

Related News

Loading...
loading...