Klikwarta.com, Ponorogo - Kodim 0802/Ponorogo mulai hari ini menggelar kegiatan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I tahun 2024 dan Garjas UKP bertempat di lapangan Merak Kodim 0802/Ponorogo, Kamis 02/05/2024).
Kegiatan yang diikuti oleh prajurit dan PNS Kodim 0802/Ponorogo tersebut digelar selama dua hari dimulai hari ini, Kamis hingga besok hari Jumat dengan melibatkan para pendukung baik itu tim pengamanan dari anggota provost dan Intel Kodim 0802/Ponorogo, tim kesehatan dari Poskes 05.09.05 Ponorogo serta tim Jasmani Mliter dari Korem 081/Dsj.
Sebelum pelaksanaan Garjas dimulai, terlebih dahulu para peserta melaksanakan pengecekan kesehatan oleh petugas Medis dari Poskes 05.09.05 Ponorogo dan dilanjutkan dengan senam peregangan dipimpin anggota Tim Jasrem 081/Dsj.
Pelaksanaan tes kesegaran jasmani meliputi Garjas A yang terdiri dari lari dengan waktu 12 menit, Garjas B meliputi Pull Up, Push Up, Sit Up, Lunges serta Shuttle Run ditambah ketangkasan renang dasar militer dengan jarak 50 meter.
Komandan Kodim 0802/Ponorogo Letkol Inf Dwi Soerjono yang juga hadir di lokasi kepada Media Center 0802 menyampaikan bahwa Garjas Periodik adalah program rutin satuan dalam rangka mengukur dan meningkatkan kemampuan fisik anggota guna mendukung suksesnya tugas pokok.
“ Tes kesegaran jasmani secara periodik ini adalah program rutin dari Komando Atas sebagai tolak ukur pembinaan satuan. Garjas ini juga salah satu syarat untuk mendapatkan kenaikan pangkat bagi para prajurit dengan kriteria sesuai dengan standart kelulusan yang telah ditentukan, “ kata Dandim 0802/Ponorogo.
Sementara itu baik Pasipers Kodim 0802/Ponorogo Kapten Arm Amat Haryono maupun Perwira Jasmani Militer Korem 081/Dsj Kapten Inf Supriyanto saat memberikan pengarahan kepada anggota yang melaksanakan tes Garjas diantaranya menekankan untuk melakukan kegiatan dengan maksimal dan penuh rasa tanggung jawab namun demikian harus tetap mengutamakan faktor keamanan dan disesuaikan kemampuan masing - masing.
Usai melaksanakan tes kesegaran jasmani A dan B di lapangan Merak Kodim 0802/Ponorogo dilanjutkan dengan tes ketangkasan renang bertempat di kolam renang Tirto Menggolo yang berlokasi di jalan Pramuka Kota / Kabupaten Ponorogo.
(Kontributor : Arif)
